Fakta om Earthing

"En helt ny upptäckt som är så enkel att använda"

Det är lång text men jag uppmanar dig att läsa hela texten och därefter gör en uppskattning.

Vill du så kan du få låna någon produkt under ett par dagar och se vilken effekt Du får!!

Länkar

www.earthing.com

www.earthing.se

Om Earthing

Earthing handlar om att “jorda” din kropp

för att på ett naturligt sätt neutralisera inflammation, smärta och stress.

Sömnen tenderar att bli bättre, energinivån

öka och återhämtning efter träning går

snabbare.

De flesta tänker nog på jordning i samband

med jordning av elektriska apparater. Även

om principen är samma, handlar det här i

stället om att jorda din kropp.

De hälsoeffekter som regelbunden jordning

ger är individuella och det bästa sättet att få

reda hur just du påverkas av jordning är att pröva själv.

De flesta människor idag har ”elektronbrist”

(mer om det snart) utan att veta om det.

Men vi märker av det i form av ökad ohälsa

i samhället.

Vad är Earthing?

Earthing handlar om att koppla ihop

din kropp med jordens, så gott som

oändliga, naturliga energi.

Det betyder i all enkelhet att gå barfota

utomhus på gräs, jord, sand eller sten

(asfalt fungerar inte eftersom det precis

som plastskor är isolerande, dvs

energin går inte igenom), simma i

naturliga vatten, arbeta med

händerna i trädgårdslandet och så

vidare.

Det kan också handla om att sitta,

arbeta eller sova inomhus samtidigt

som man är kopplad till

earthingutrustning som helt enkelt

leder fria elektroner från jorden till din

kropp (en del kallar det för ”jordens

läkande energi”).

På inget sätt handlar Earthing om att få

elchocker utan helt enkelt om att

utnyttja marken utomhus eller den

jordkabel som redan finns i de flesta

eluttag i moderna hem och kontor för

att jorda dig själv.

Earthing hör till de mest naturliga saker

du kan göra.

I över tio år har nu tusentals människor

jorden runt – atleter, yrkesmän och

privatpersoner – införlivat earthing i

sina dagliga rutiner. Resultaten har

dokumenterats, och de är

häpnadsveckande.

Nu är det dags för dig!

Earthing, (jordning på svenska)

är både gratis och enkelt.

Allt du behöver göra är att gå

barfota på marken eller på andra

sätt vara i direktkontakt med jorden.

Låter det otroligt? Alldeles för enkelt?

Det är nästan så.

Det är kanske en av anledningarna

till att Clint Ober, som upptäckte

jordningens hälsoeffekter, döpte

sin och världens första bok om

jordning ur ett hälsoperspektiv för

”Earthing – the

most important

health discovery

ever?”.

En bok som sedan den

kom ut 2010 har sålts

i många hundratusentals

exemplar och just nu

översätts till en mängd

olika språk. Earthing-

fenomenet håller på att sprida sig över världen.

Naturlig energi

De flesta tänker inte på att våra kroppar är elektriska – hjärtat, hjärnan, våra muskler, celler och alla system i kroppen fungerar elektriskt. Också våra känslor, på engelska “emotion” eller “energy in motion”, är energi.

Genom evolutionen har människans naturliga tillstånd varit, precis som för djuren, i direktkontakt med jorden. Man gick, sov och bodde direkt på marken.

I det moderna samhället idag lever de flesta totalt isolerade från jorden och våra kroppar drabbas därför av elektrisk stress,

inflammation och kronisk smärta – väldigt onaturliga och otrevliga tillstånd.

Earthing har en neutraliserande effekt på elektrisk stress. Att jorda sig återställer kroppens naturliga, stabila, elektriska tillstånd.

Gillar du också sommaren?

Det finns flera anledningar till varför många människor mår så bra på sommaren och en

av dem är definitivt att folk vistas

ute mer och är barfota oftare (och badar i sjöar

m.m.).

De är ”jordade” under längre tider än under vinterhalvåret, där det kanske kan dröja månader utan du är i någon längre kontakt

med jorden.

För att uppleva earthingens

djupverkande effekt på t ex stress

och kronisk smärta behöver du

alltså bara gå ut och placera dina

fötter direkt på marken och jorda

dig i en halvtimme eller mer.

Även om du direkt är jordad så

snart du är i direktkontakt med

marken (eller använder earthing-

utrustning som skapar samma

kontakt) tar det en liten stund

för de fria elektronerna att

”vandra” till inflammations-

platserna i kroppen.

Ju närmare inflammationspunkten

du jordar dig desto snabbare

märker man vanligtvis

smärtlindringen.

Din hud måste vara i kontakt med

jorden eller earthingutrustningen

för att jordningen ska fungera,

kläder eller skor i vägen fungerar

alltså inte (om inte kläderna är

fuktiga, då vatten är ledande och

viss effekt uppnås).

Vad märker man?

Upplevelserna av jordning varierar från person till person beroende på hälsotillstånd och känslighet.

Det bästa är att pröva själv utan några förutfattade meningar om att något särskilt kommer att hända och låta det som händer hända.

Ofta upplever folk en varm, pirrande känsla och ofta kommer känslor av avslappning och välbefinnande.

Om jordningen upplevs som obehaglig till en början, minska ner tiden du är jordad och öka succesivt tiden. Din kropp är helt enkelt ovan jordens naturliga energi i så hög dos. Effekten är egentligen ingenting annat än att vara barfota utomhus, men de flesta är sällan barfota under någon längre period (så som 6-8 timmar när du sover på ett jordat erthinglakan), därför kan det i början för en del kännas lite obehagligt eller snarare ovant.

Men det vanliga är att folk direkt efter 30-60 minuter märker hur kroppen slappnar av och man känner sig både lugnare och en del piggare.

Vad är det som händer egentligen?

Det som händer är att din kropp fylls på med negativ elektrisk laddning, fria elektroner, som finns i överflöd på jordskorpan.

De fria elektronerna neutraliserar farliga fria radikaler, positivt laddade molekyler som saknar en elektron, som är skadliga för vår hälsa.

De flesta människor går omkring med ohälsosamma elektriska laddningar i kroppen som i sin tur skapar olika former av ohälsa.

Jordningen återställer kroppen till sitt naturliga tillstånd.

Kommer jag att må bättre?

Ja, vanligtvis, och ofta sker det snabbt. Graden av förbättring varierar mellan människor.

Det viktiga är att göra jordning till ett långsiktigt inslag i dina dagliga rutiner och att göra det så mycket som möjligt för att få ut maximala effekter. När man slutar jorda sig tenderar vissa symtom att sakta återvända.

Hur fungerar produkterna?

De jordande produkter från Barefoot Corp/Earthing Institute är en möjlighet för dig att jorda dig och få effekterna av earthing när du är inomhus och när du sover.

De är skapade för att göra det möjligt att jorda sig så mycket som möjligt under dygnet i ett normalt modernt aktivt liv.

Fler och fler arbetsplatser upptäcker också jordningens fördelar i form av ökad effektivitet och hälsa hos personalen.

Produkterna för jordning är det näst bästa som finns, efter att gå barfota ute eller på andra sätt vara i kontakt med marken. Läs mer på sidan om www.earthing.se.

Om Earthing